Milé ženy,

 

mé lekce jógy ve Studiu Živa jsou určeny právě vám! Čeká na vás JÓGA PRO ŽENY

 

HATHA JÓGA přizpůsobená našim ženským potřebám a ženskému cítění. Cvičíme jemně a tyto lekce jógy jsou vhodné i pro ženy, které s jógou teprve začínají, je fyzicky nenáročná, zaměřená hlavně na hloubku našeho prožitku. Uvolňujeme, protahujeme i posilujeme naše tělo, učíme se správně dýchat, odpočíváme, abychom načerpaly síly. A především si užíváme čas jen se sebou samými s pocity vnitřní radosti!

 

V rozvrhu Studia Živa najdete každý týden tyto lekce JÓGY PRO ŽENY:

PONDĚLÍ           17:00 – 18:15

 

STŘEDA 8:00 - 9:15

 

ČTVRTEK          18:30 – 19:45

 

 

  

 

 

 

J I N   JÓGA

 

Hluboce relaxační lekce jógy, které působí do hloubky těla na naši pojivovovu tkáň. Klidné spočinutí v jógové pozici s použitím pomůcek jako jsou meditační polštáře, válce, bločky či deky. Toto velmi jemné cvičení přináší silné účinky v těle, harmonizuje naši psychiku, působí na emocionální i spirituální úrovni.

 

V rozvrhu Studia Živa najdete každý týden tyto lekce JIN jógy:

ÚTERÝ     19:30 - 20:30

 

 

CENA každé z výše uvedených lekcí je 100 Kč, jestliže si předplatíte 10 lekcí. Toto předplatné má platnost tři měsíce. 

CENA každé jednotlivě na místě placené lekce je 120 Kč, pro ženy v důchodu a na mateřské dovolené 100 Kč.

 

Své místo si prosím rezervujte na 724 241 285.

       Těším se na vás!

Šárka

 

 

 

 

 

Nový kurz ČAKRY V BARVÁCH DUHY již od 13. ledna 2020