Milé ženy,

 

 

pánev je kolébkou života nás všech a v pánvi nás žen opět může další život vzniknout. Přesto tuto tak důležitou součást našeho těla ne příliš známe a často ji nevnímáme tak, jak by si zasloužila.

Tajemství pánevního dna, semináře a kurzy, jsou takovým návratem domů, do základny našeho těla, ve které vzniká sám život a kde je ukryté centrum našeho ženství.

 

Pokud se chcete s Metodou 3x3 seznámit osobně, přijďte na

OCHUTNÁVKOVOU LEKCI ZDARMA 12. února 2019 od 17:30,

kde se seznámíte také s Hormonální jógovou terapií pro ženy!

 

Prosím přihlaste se na Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

 

 

 

Pokud se chcete vydat na pouť po jeho tajemstvích, jste zvány!

 

Jaké objevy na této cestě na vás čekají?

  • Objevíte svaly pánevního dna ve svém těle a naučíte se s nimi správně pracovat. Jako součást hlubokého stabilizačního systému těla je pak budete umět využívat nejen při cvičení, sportu, ale hlavně při zcela obyčejném pohybu v běžném životě. A pomůžete tak svým zádům, aby nebolela.
  • Zjistíte, jak souvisí stav pánevního dna s takovými obtížemi, jako jsou premenstruační syndrom, neplodnost, inkontinence, nebo pokles pánevního dna či dělohy.
  • Prohloubíte kontakt se svým ženstvím a prospějete svému prožívání sexuality.

 

 

 

A protože se za TAJEMSTVÍM PÁNEVNÍHO DNA I vydáme

Metodou 3 x 3 Renaty Sahani,

 

budeme se pánevnímu dnu věnovat ve třech rovinách,

rovině tělesné (svaly PD jako součást hlubokého stabilizačního systému těla),

rovině emocionální ( PD jako emoční barometr těla),

a rovině energetické (PD jako energetická pumpa),

 

a budeme si povídat o tom, jak pánevní dno souvisí s dalšími dvěma patry našeho těla …  s krkem a chodidly.

 

 

 

 v objevování pánevního dna pak můžete pokračovat účastí na semináři

 

TAJEMSTVÍ PÁNEVNÍHO DNA 2,

který prohlubuje znalosti z Tajemství I

 

Poznáte své pánevní dno do větší hloubky jak ve svém těle, tak přes emoce i energii. Podle Metody 3x3 se budeme opět věnovat naší pánvi, ale mnohem důkladněji také patru krku a chodidel.

Prohloubíme poznání, cvičení i naše prožitky. A samozřejmě zopakujeme dovednosti práce se svaly pánevního dna z Tajemství I.

 

 

 

Všechna cvičení jsou fyzicky nenáročná a zvládne je každá žena bez ohledu na věk nebo tělesné dispozice. Kromě cvičení si ale budeme také povídat a každá pro sebe objevovat, jaký vztah ke svému pánevnímu dnu máme, abychom pak mohly využívat potenciál, který v sobě skrývá, ve svůj prospěch.

 

A co je na Tajemství pánevního dna nejkrásnější?

Pokud se vydáte na tuto cestu bádání, získáte úplně jiný mnohem bližší vztah ke své pánvi a pocit, že tam jste opravdu DOMA. Ten pocit stability, zakořenění ve svém těle, za to opravdu stojí.

 

S láskou vás, milé ženy, na tuto dobrodružnou cestu zvu.

Šárka Vorlová