Ž E N S K É   P Á N E V N Í    D N O

                                                                                                       JINAK

                                                                                       zdravé, živé, pružné, vitální

                                                                                                                                                                                                                                                           

                                                                           Další termín  SOBOTNÍHO  SEMINÁŘE  se připravuje,

ale pokud o něj máte zájem, můžete se o něj přihlásit už nyní na Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript..

Mimo běžně vypsaný termín je vždy možné se domluvit na individuálním kurzu

pouze pro vás Individuální lekce PD

                                                                    

 

 

 

To, že je pro nás naše pánevní dno důležité,

bychom se měly dozvědět mnohem dřív,

než když se ve spojitosti s ním vyskytnou potíže.

 

 

Ženy ke mně přicházejí většinou proto, že se chtějí naučit,

jak pánevní dno posilovat. Na semináři pochopí, že je všechno trochu jinak.

Umět se svaly pánevního dna správně pracovat, umět ho i zpevnit,

je jen polovina. Umět ho relaxovat je ta druhá, v dnešní době pro většinu žen ještě důležitější,

protože naše těla bývají vlivem stresu velmi zatuhlá a tedy nepružná,

což se projevuje velmi silně i do našeho pánevního dna.

 

Nyní NOVĚ půjdeme právě přes uvolnění ještě do větší hloubky propojení s tělem a jeho pochopení,

abychom mohly žít jeho přirozený stav zdraví a aby nám podporovalo naši vitalitu.

 

Pánevní dno je totiž bránice i brána,

podpora, ochrana i místo pro proudění životní síly a záleží na nás, jak ji používáme.

 

 

Více o tom, co je pánevní dno a co se na tomto semináři naučíte,  se dozvíte zde O pánevním dnu (studioziva.cz)

 

 

 

INFORMACE PRO VÁS, KTERÉ JSTE SEMINÁŘ ABSOLVOVALY TŘEBA UŽ PŘED MNOHA LETY:

Můžete se semináře zúčastnit za výhodných podmínek, osvěžit si správnou práci se svaly a dozvíte se a hlavně

se naučíte to nové!  

                                                                                                                                              

 

Cena semináře je 2100 Kč.

Cena pro ženy na mateřské dovolené, nepracující ženy v důchodu a studentky je 1800 Kč pro každou z nich.

Ženy, které v minulosti můj seminář nebo kurz PD absolvovaly, si mohou celý zopakovat také za zvýhodněnou cenu 1800 Kč.

 

 

Na seminář je potřeba se předem přihlásit, pevná rezervace místa je platná po zaplacení. V případě neúčasti z vážných důvodů je možné za sebe poslat náhradnici, nebo si vybrat jiný termín, a to nejdéle do jednoho roku od původního termínu.

  

Přihlásit se můžete na tel. 724 241 285, nebo Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript., kde vám ráda poskytnu bližší informace.

 

 

 

 

PRO HORMONÁLNÍ JOGÍNKY k pánevnímu dnu

  

Milé ženy,

 

protože cvičíte Hormonální jógu, bude pro vás blízké i téma pánevního dna, které taky jako HJ pozitivně ovlivňuje naše ženské zdraví,

ale trochu jinak, více ženskou cestou a do hloubky.

Dokonce do sestavy HJ patří, protože jeho správná aktivace je tím nejlepším provedením Múlabandhy.

 

S oběma metodami pracuji už více let a zjistila jsem, že se krásně doplňují. Ženy se hodně ptají, jaký je mezi nimi rozdíl a co jim přinese  práce s pánevním dnem jiného než HJ?

HJ je zaměřena na hormonální systém, harmonizuje ho a má i celkově mnoho skvělých účinků, mj. i harmonizačních. Je to ale sestava, která tělo spíše i přes svou harmonizaci aktivuje, nevede nás čistě ženským směrem. Práce s pánevním dnem je naopak zcela ženskou cestou dovnitř, cestou ponoru a pochopení. A i samotná práce se svaly se děje jemným ženským způsobem. Konečně získáme pocit, že jsme V NAŠÍ PÁNVI OPRAVDU DOMA. Právě vnímání těla je tou pravou branou k naší ženskosti a ženskému zdraví.              

Se znalostí práce s pánevním dnem je i samotné cvičení HJ jiné. Z mé zkušenosti více ženské.

   

Pro jakékoliv dotazy a přihlášení mi prosím napište na Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript..

Těším se na vás.